جولای 1, 2024
بهترین حرکات ایکس بادی برای شکم : رویای داشتن شکمی صاف و عضلاتی خوشتراش دیگر دستنیافتنی نیست! بسیاری از افراد در آرزوی داشتن شکمی تخت و عضلاتی قوی هستند، اما رسیدن به این هدف با روشهای سنتی و رژیمهای غذایی میتواند طاقتفرسا و زمانبر باشد. […]
مدیریت باشگاه جولای 1, 2024ژوئن 20, 2024
بهترین حرکات ورزش ایکس بادی : در دنیای پرمشغله امروز، یافتن راهی سریع و موثر برای رسیدن به تناسب اندام، آرزوی بسیاری از افراد است. سیستم ایکس بادی (EMS)، به عنوان یک روش تمرینی نوین و انقلابی، پا به عرصه گذاشته تا این آرزو را […]
مدیریت باشگاه ژوئن 20, 2024ژوئن 13, 2024
قوانین تمرینات فانکشنال : ورزش فانکشنال به دلیل تمرکز بر حرکات طبیعی و روزمره، طرفداران بسیاری پیدا کرده است. این نوع تمرینات به دلیل عدم تمرکز بر عضلات مجزا و در عوض، درگیر کردن کل بدن، به افزایش قدرت، تعادل و کارایی حرکات در زندگی […]
مدیریت باشگاه ژوئن 13, 2024ژوئن 5, 2024
تفاوت فیتنس و فانکشنال : تناسب اندام در مقابل عملکردی ، تناسب اندام خود را چگونه ارتقا دهیم؟ در دنیای ورزش، اصطلاحات “تناسب اندام” و “عملکردی” اغلب به جای یکدیگر استفاده می شوند، اما تفاوت های ظریفی بین این دو وجود دارد که می تواند […]
مدیریت باشگاه ژوئن 5, 2024می 25, 2024
لاغری با ایکس بادی چگونه است : ایکس بادی، روشی نوین و انقلابی در دنیای ورزش و تناسب اندام است که به سرعت در حال محبوب شدن در میان افراد با سطوح مختلف آمادگی جسمانی و اهداف گوناگون است. در این مقاله، به بررسی مزایا، […]
مدیریت باشگاه می 25, 2024می 11, 2024
باشگاه ایکس بادی تهران : ایکس بادی (Xbody)، روشی نوین برای ورزش و تناسب اندام است که با استفاده از تکنولوژی تحریک الکتریکی عضلات (EMS) به شما کمک میکند تا در کوتاهترین زمان به بهترین نتیجه برسید. در این روش، پالسهای الکتریکی با شدت کنترلشده […]
مدیریت باشگاه می 11, 2024می 1, 2024
هزينه ورزش ems : تمرینات EMS یا Electrical Muscle Stimulation در دنیای ورزشی به عنوان یک روش نوین برای تقویت عضلات شناخته میشود. این تمرینات علاوه بر افزایش حجم عضلات، بیشتر بر قدرت و استقامت بدنی اثر میگذارند و تواناییهای حرکتی را نیز بهبود میبخشند. […]
مدیریت باشگاه می 1, 2024آوریل 15, 2024
هزینه ایکس بادی در تهران سعادت آباد : تمرینات EMS یا Electrical Muscle Stimulation در دنیای ورزشی به عنوان یک روش نوین برای تقویت عضلات شناخته میشود. این تمرینات علاوه بر افزایش حجم عضلات، بیشتر بر قدرت و استقامت بدنی اثر میگذارند و تواناییهای حرکتی […]
مدیریت باشگاه آوریل 15, 2024آوریل 2, 2024
باشگاه ems در شمال تهران : EMS مخفف عبارت Electric Muscle Stimulation یا تحریک الکتریکی عضلات است. این روش نوین تناسب اندام، با استفاده از پالسهای الکتریکی، عضلات را به انقباض واداشته و به شما در دستیابی به تناسب اندام ایدهآلتان کمک میکند. مزایای EMS […]
مدیریت باشگاه آوریل 2, 2024مارس 15, 2024
تناسب اندام با فانکشنال فیتنس : فانکشنال فیتنس انقلابی در دنیای تناسب اندام که حرکات روزمره را به چالش میکشد! این روش تمرینی منحصر به فرد، با شبیهسازی حرکات واقعی زندگی، نه تنها عضلات شما را قویتر میکند، بلکه تعادل، انعطافپذیری و سلامت قلب و […]
مدیریت باشگاه مارس 15, 2024مارس 6, 2024
باشگاه فانکشنال در شمال تهران : زندگی ماشینی امروزی ما را به موجوداتی کم تحرک تبدیل کرده است. ساعات طولانی نشستن پشت میز کار، رانندگی و استفاده از وسایل رفاهی، بدن ما را از تناسب اندام دور کرده و سلامتی مان را به خطر انداخته […]
مدیریت باشگاه مارس 6, 2024فوریه 21, 2024
تمرینات ای ام اس در سعادت آباد : EMS مخفف عبارت “Electrical Muscle Stimulation” به معنای تحریک الکتریکی عضلات است. این روش نوین ورزشی با استفاده از پالسهای الکتریکی، عضلات را به انقباض واداشته و به شما در دستیابی به تناسب اندام و سلامتی کمک […]
مدیریت باشگاه فوریه 21, 2024