- مجهزترین باشگاه ایکس بادی تهران و رتبه 1 کشور
- 09372495824
- info [at] restartclub.ir
فوریه 21, 2024
تمرینات ای ام اس در سعادت آباد : EMS مخفف عبارت “Electrical Muscle Stimulation” به معنای تحریک الکتریکی عضلات است. این روش نوین ورزشی با استفاده از پالس‌های الکتریکی، عضلات را به انقباض واداشته و به شما در دستیابی به تناسب اندام و سلامتی کمک […]
مدیریت باشگاه فوریه 21, 2024فوریه 3, 2024
ورزش ایکس بادی در تهران : فناوری و تجهیزات ورزشی EMS به عنوان یک راه حل برای مشکلاتی مانند نبود فرصت برای فعالیت بدنی در بین افراد شاغل، افراد با شرایط کاری نشستن طولانی مدت ، و همچنین افرادی با اضافه وزن، به شدت گسترش […]
مدیریت باشگاه فوریه 3, 2024ژانویه 24, 2024
همه چیز درباره ورزش ایکس بادی یا EMS : ورزش EMS (تحریک الکتریکی عضله یا میوستیولاسیون الکتریکی) به عنوان یک نوع تمرین بسیار مؤثر توضیح داده شده است. این نوع تمرین از جریان‌های الکتریکی با فرکانس پایین و متوسط استفاده می‌کند تا انقباضات ماهیچه‌ها را […]
مدیریت باشگاه ژانویه 24, 2024دسامبر 9, 2023
ورزش با جلیقه الکتریکی : ورزش EMS یا تحریک الکتریکی عضله (میوستیولاسیون الکتریکی) یک روش تمرینی بسیار کارآمد است که از جریان های الکتریکی با فرکانس پایین و متوسط استفاده می‌کند تا انقباضات ماهیچه‌های طبیعی بدن را به طور چشمگیری افزایش دهد. این روش باعث […]
مدیریت باشگاه دسامبر 9, 2023نوامبر 21, 2023
تاثیرات فوق العاده ایکس بادی : ورزش ایکس بادی یک شرایط فوق‌العاده فراهم می‌کند که شما می‌توانید در هر جلسه ۲۰ دقیقه‌ای تمرین انجام دهید و در این مدت ۷۰۰ کالری سوزانده و در طول ۴۸ ساعت پس از آن، ۱۸۰۰ کالری اضافه بسوزانید. این […]
مدیریت باشگاه نوامبر 21, 2023نوامبر 3, 2023
تاریخچه و فیزیولوژی ورزش ایکس بادی : ایکس بادی یک نوع ورزش است که از تکنولوژی EMS یا تحریک الکتریکی عضلات برای تقویت و فعال‌سازی عضلات استفاده می‌کند. در این روش، با استفاده از ارسال پالس‌های الکتریکی مستقیم به عضلات، سرعت رشد عضلات تا 5 […]
مدیریت باشگاه نوامبر 3, 2023آوریل 19, 2023
درمان سلولیت با ورزش ایکس بادی : امروزه یکی از راهکارهای متفاوت در تناسب اندام، درمان سلولیت به وسیله ورزش ایکس بادی است. این روش که امتحان خود را نیز پس داده است، ثابت کرده که می توان در یک مدت زمان کوتاه، به کمک […]
مدیریت باشگاه آوریل 19, 2023مارس 5, 2023
سوالات متداول ایکس بادی : از لحاظ لغتی EMS مخفف و ترجمه ی تحریک الکتریکی عضلانی است. در این نوع تمرین، کل بدن در کنار حرکات ورزشی با جریان الکتریکی همراه است. عضلات بدن ما در حالت طبیعی به طور خود به خودی دارای مقداری […]
مدیریت باشگاه مارس 5, 2023فوریه 12, 2023
ایکس بادی و افزایش عملکرد عضلات : امروزه بسیاری از افراد به دنبال روش‌هایی برای لاغری و تناسب اندام می‌باشند. تکنولوژی ایکس بادی که با علم ای ام اس مرتبط است به افراد کمک کرده است تا با کمترین زمان ممکن و کمترین حجم از […]
مدیریت باشگاه فوریه 12, 2023ژانویه 10, 2023
ویژگی های ورزش ایکس بادی : XBody یک دستگاه تحریک الکتریکی عضلانی (EMS) است که به شما امکان می‌دهد بدن را به روشی کارآمد و بهینه تمرین دهید. یک جلسه تمرین ۲۰ دقیقه‌ای Xbody معادل یک تمرین ورزشی فشرده ۲ تا ۴ ساعته است. تمرین […]
مدیریت باشگاه ژانویه 10, 2023دسامبر 18, 2022
کاربرد ایکس بادی در حوزه درمان : ایکس بادی ورزشی است که از روش EMS استفاده می‌کند. این روش به معنای تحریک عضلات با استفاده از تکانه‌های الکتریکی است. در این روش دستگاه پالس‌های الکترونیکی را به‌صورت مستقیم به عضلات ارسال می‌کند. این کار سبب […]
مدیریت باشگاه دسامبر 18, 2022دسامبر 7, 2022
توصیه های غذایی و تمرینی برای ایکس بادی : EMS مخفف واژه Electrical Muscle Stimulation به معنی ترغیب الکتریکی عضله ها متدی است که از سال ها قبل به صورت های مختلف مورد بکارگیری قرار می گرفته است. در این مطلب EMS و ورزش مربوط […]
مدیریت باشگاه دسامبر 7, 2022